Hyvinkään Hiihtoseuran TREENIRYHMÄ 2025-2026. Treeniryhmässä harjoittelevat Pronssisompa- (n8-12 vuotiaat) ja Hopeasompa-ikäiset (n12-16v) juniorit. Ryhmien hiihtäjät harjoittelevat samaan aikaan, mutta harjoitukset jaetaan sopivasti eri ikäisille.
Ryhmä treenaa kesällä 1-2 krt. viikossa, mutta elokuusta kesätauon jälkeen vähintään kahdella viikkokerralla. Ryhmässä kesällä ja syksyllä rullahiihtoa sekä muita erilaisia lajinomaisia sulan maan treenejä sauvoilla ja ilman. Hopeasompaikäiset ja vanhemmat osallistuvat harjoituksiin samaan aikaan, mutta harjoitukset sovelletaan eri ikäisille ja tasoisille sopiviin pienryhmiin. Lisäksi ryhmäläiset voivat halutessaan osallistua piirivalmennukseen. Ryhmän treenipäivät ovat pääsääntöisesti maanantai ja torstai, lisätreenejä on usein myös tiistaisin, keskiviikkoisin ja viikonloppuisin. Ohjelmaan sisältyy myös seuran sarjahiihdot ja muut tapahtumat.
Osa ryhmäläisistä harjoittelee kesä- ja syyskaudella jo omatoimisestikin.
Ryhmään on helppo tulla mukaan eikä edellytä kilpailuihin osallistumista.
Vain innostusta ja aktiivisuutta lähteä kokeilemaan. Kaikille ryhmille annetaan suksien hankinta-, huolto- sekä voiteluohjeita. Ryhmän ohjelma ja ilmoittautuminen harjoituksiin tapahtuu Suomisport-sovelluksella. Liity ryhmään SUOMISPORTISSA LINKKI ja lataa Suomisport sovellus Google playstä tai Apple Storesta ilmoittautuaksesi harjoituksiin.
Treeniryhmän maksut:
- Koko kausi: Touko-Huhtikuu 200 EUR - Syys-Talvikausi: Elo-Huhtikuu 150 EUR Suoritetaan Hyvinkään Hiihtoseuran tilille: FI57 1029 3000 3121 15
(sis. valmennuksen, extroja mm Helatorstain rullasuksikokeilun, ensilumenladun treenit, treenivinkit esim. kesätauolle, seuran jäsenmaksun sekä joitain kilpailumaksuja).
Lisäksi erikseen tulee ostaa Hiihtoliiton Ski-lisenssi 27€ (alle 12v sisältää vakuutuksen ja lisenssin) tai Hiihtoliiton kilpailulisenssin.
Ilmoittautua voi täyttämällä alla oleva lomakeen ja painamalla LÄHETÄ
|