Uutiset

Hiihtokoulu tänään!

Jäähallin parkista klo 18.00 Sauvat mukaan!

Sunnuntaina lenkki ja sauna!

Arvoisat Hiihtoseuralaiset! Sunnuntaina 25.11 klo 14.00 Paukunharjulla yhteisharjoitus kaikille ryhmille vauvasta vaariin, hiihtokoululaisille, kilparyhmäläisille jne... Mukaan kävelysauvat ja…

HUOM! Hiihtokoulu ke 21.11 klo. 18.00

Jäähallin hiekkaparkista. Viikon 46. hiihtokoulu poikkeuksellisesti keskiviikkona. Juoksuvarustus.

Johtokunta 18.11 klo 16.00

Paukunharjulla.

Hiihtokoulu ti 13.11 klo 18.30

Kokoontuminen jäähallin hiekkaparkissa Huom! myöhäisempi aika.

Vuosikokous 25.11-18 klo 16.00

Paukunharjulla. KUTSU Hiihtoseuran sääntömääräiseen syyskokoukseen. Esillä seuran sääntöjen 10§ määräämät asiat: Syyskokouksen asiat. 1 Avataan kokous. 2 Valitaan kokoukselle: a) puheenjohtaja b)…

Hiihtokoulu 6.11 klo 18.00

Jäähallin hiekkaparkista. Juoksuvarustus. Emmi laatii ohjelman.

Ida Tonteri voittoon Tuusulassa.

Hienoja uutisia. Ida juoksi naisten sarjan 10,5 km voittoon Tuusula Trail Run polkujuoksukisassa. Tuusulan Voima-Veikkojen järjestämässä tapahtumassa naisten lyhyemmän juoksumatkan suoritti 64…

Hiihtokoulu 30.10 klo 18.00

Jäähallin hiekkaparkista. Sauvakävelyvarustus.

Hiihtokoulu 23.10 klo 18.00

Jäähallin hiekkaparkki. Ohjelmassa vetoharjoituksia!

Päiväleiri lauantaina 13.10

Aloitus Kivikon hiihtohallissa klo.10.00 Noin tunnin harjoitus + verkat. Iltapäivällä klo 15.00 1,5 tunnin sauvakävely/sauvarinne. Ilmoittautumiset Jonille. Seura maksaa hiihdon hallimaksun.…

Hiihtoseuran naiset vauhdissa Rajamäellä.

Rajamäellä juostiin su 7.10 Kehityksen järjestämä Neljän lammen juoksu. Seuran naiset osoittivat hyvää juoksukuntoa kolmella podium-paikalla. Naisten sarjan voittajaksi juoksi Iida Tonteri. 12 sarjan…

Seuraavat harjoitukset.

Lauantaina 6.10 klo 14.15 Vaellusharjoitus. Kokoontuminen Erkylän levikkeellä. Sunnuntaina olisi tarjolla osallistuminen Rajamäellä Neljän lammen juoksuun. Lisätietoja saa la harjoituksissa Jonilta ja…

Hiihtokoulu 2.10 klo 18.30

Kokoontuminen jäähallin hiekkaparkissa. Juoksu/lenkkeily varustus ja kävelysauvat.

Hiihtokoulu 25.9 klo 18.30

Huom! Harjoituspaikkan muutos. Paukunharjun hiihtomaja, Monninlinja 213 Ohjelmassa pelailua ulkona ja kuntopiiri sisällä. Mukaan oma jumppapatja, jos on.

Yhteisharjoitukset su 23.9. klo 10.00

Vaellusharjoitus Lähtö Erkylän levikkeeltä.

Treenit ja hiihtokoulu

La 15.9 yhteistreenit rullahiihdon merkeissä klo 11.00 ReKan parkista. Sateen sattuessa ohjelmassa sauvakävelyä! Ti 18.9 Hiihtokoulu jäähallin hiekkaparkissa HUOM! klo 18.30 Juoksuvarustus. Ohjelmassa…

Hiihtokoulu 11.9 klo 18.00

Kokoontuminen jäähallin hiekkaparkissa. Ohjelmassa sauvarinneharjoitus. Sään mukainen juoksuvarustus ja sauvat. Kilparyhmällä sama varustus, mutta klo 18.45

Hiihtokoulu 4.9 klo 18.00

Kokoontuminen jäähallin hiekkaparkissa. Juoksuvarustus. Ohjelmassa koordinaatio ja tasapainoharjoituksia. Kilparyhmällä rullahiihtotreenit Jonin johdolla klo 18.45 Pohjoinen Yhdystie x Golftien…

Yhteisharjoitukset su 2.9 klo 17.00

Kokoontuminen jäähallin hiekkaparkissa.