Viikon 43 alustava treeniohjelma
20.10.2019
Maanantaina 21.10 jatketaan hiihtokoulua totutusti klo 18.00 jäähallin hiekkaparkista. Ohjelmassa ketteryys- ja vetoharjoitus. Maanatain salivuorolla klo 19.30 tehdään lihaskuntotestit. Keskiviikon…
Uutiset
Viikon 43 alustava treeniohjelma
Seuraavat treenit
26.9.2019
Sunnuntaina 29.9 klo 11.00 suotreeni Petkelsuolla. Lähtö Kattopeitteentien päästä. Mukaan sauvat, saappaat ja lenkkarit. Kesto 2h. Maanantaina 30.9 klo 18.00 Hiihtokoulu. Ohjelmassa ketteryys ja…
Sauvarinne keskiviikkona
24.9.2019
Sveitsin hiihtokeskukksessa ke 25.9. klo 18.30
Syksyn hiihtokoulun ohjelma
23.9.2019
Alustava ohjelma viikolle 47 asti. Siitä eteenpäin ohjelma julkaistaan lumi- ja säätilanteen mukaan. Maanantaisin klo 18.00 jäähallin hiekkaparkista, jollei toisin ilmoiteta.
Maanantai 23.9
22.9.2019
Hiihtokoulu ja salivuoro Klo 18.00 Hiihtokoulu jäähallin hiekkaparkista. Sauvat mukaan. Klo 19.30 Salivuoro Maaseutuopistolla.
Sunnuntaina 22.9 sauvakävelyä
19.9.2019
Kokoontuminen hiihtoparkissa klo 11.00 Kesto noin 2h.
Seura-asut ja treenit.
13.9.2019
Seuran uusia asusteita voi sovitella reilun viikon ajan treenien yhteydessä, eli ensi sunnuntaista (15.9) maanantaihin (23.9) salivuoroon asti. Sunnuntaina sovitusasut ovat Paukunharjulla klo 15-16…
Tulevat treenit
7.9.2019
Huomenna sunnuntaina omaehtoinen RH tai SK harjoitus. ma 9.9 klo 18.00 Hiihtokoulu jäähallin hiekkaparkista ja salivuoro klo 19.30-21.00
Hiihtokoulu ma 2.9 klo 18.00
31.8.2019
Kokoontuminen jäähallin hiekkaparkissa. Ohjelmassa hyppyjä ja loikkia. Juoksuvarustus.
Viikon 35 ohjelmaa
26.8.2019
Hiihtokoulu alkaa pyöriä tänään ma 26.8 klo 18.00. Kokoontuminen jäähallin hiekkaparkissa. Tervetuloa mukaan! Lisätietoa TÄSTÄ Tänään myös salivuoro Maatalousoppilaitoksella klo 19.30 Keskiviikkona…
Syksyn hiihtokoulut alkavat 26.8 klo 18.00
20.8.2019
Hiihtoseuran lasten ja nuorten hiihtokoulut alkavat pyöriä tämän syksyn osalta ensi maanantaina. Ensimmäinen kokoontuminen Jäähallin viereisellä hiekkaparkkipaikalla 26.8 klo 18.00. Ilmoittautuminen…
Keskiviikon 21.8 treenit
19.8.2019
Porrastreeniä ja sauvarinnettä Klo 18.30 Sveitsin majalta porrastreenit. Vanhemmilla sauvarinne Kulomäessä.
Rullahiihtoa sunnuntaina
15.8.2019
18.8 klo 18.00 REKAn parkista Niinistönkadulta. Jos sataa kovaa, niin sauvakävely.
Sauvarinne keskiviikkona
13.8.2019
Treenit jatkuu ke 14.8 18.30 sauvarinteellä Kulomäessä.
Treenit jatkuu...
8.8.2019
Su 11.8 klo 17.00 SK/JK n. 2h. Lähtö Erkylän levikkeeltä. Ma 12.8 klo 19.30 Kuntopiiri yms. Maaseutuopistolla.
Viikon 28 treenit
8.7.2019
Keskiviikkona 10.7 klo 17.00 Urheilukenttä. - Nopeustreenit Lauantaina 13.7 klo 10.00 Petkelsuo - Suoharjoitus / Vaellus Lähtöpaikka Kattopeitteen tieltä. Suolle mukaan kumisaappaat ja juomaa.…
Viikon 27 treenit
30.6.2019
ti 2.7 klo 17.00 Paukunharju. - nopeus+jumppa+biitsi pe 5.7 klo 17.00 Sveitsin Hiihtokeskus - sauvarinne su 7.7 klo 11.00 Erkylän levike - rullahiihto+sauvakävely
Rullahiihto treenit
2.6.2019
ke 5.6 klo 18.30 ReKan parkki Niinistönkadulla. Kesto noin 1 h.
Paukun maastojuoksut
28.5.2019
Majalla to 30.5 klo 18.30 Ilmoittautumiset ennen starttia. Sarjoja kaikille!
Talkoot
25.5.2019
Varastojen siivous talkoot Paukunharjulla. Tiistaina klo 18.00 alkaen.